miércoles, 22 de agosto de 2012




En este blog encontrara definiciones, información, conceptos del desarrollo de los celos.


Gran numero de  personas hemos oído hablar de los celos,  los cuales influyen en la mayoría de los  episodios de violencia que ocurren en el  noviazgos de los adolescentes.

Los celos aparecen por miedo a perder afecto, atención y amor de una persona significativa como el novio o la novia. Clínicamente esta sustentado que existen los celos normales y celos patológicos, es importante aprender a distinguir a tiempo,  cuales son los que se están presentando en la relación de un adolescente,  ya que de no ser detectado a tiempo pueden  provocan desenlaces catastróficos, tales como la violencia. Los celos conllevan a desarrollar  algunos sentimientos incomodos   que son dañinos.

Los puntos que se abordaran este blog serán presentar   algunos  síntomas frecuentes  sentimentales provocando malestar y sufrimiento en ambas personas como ansiedad, desconfianza, codependencia, inseguridad y rivalidad, en un segundo término se  vera cuales son los tipos de violencia que se pueden generar en el noviazgo de los adolescentes, tras no saber controlar los celos. Por otra parte se empleara un test el cual ayudara  a detectar los celos excesivos o patológicos.


¿Qué es el noviazgo?
El  Noviazgo es una de las etapas más bonitas  y disfrutables consideradas por él ser humano. La mayoría de veces es una relación entre un hombre y una mujer, la cual les permite conocerse más a fondo  para decidir en un momento dado  pasar a la siguiente etapa que es el matrimonio. En el noviazgo se pasa de  "gustarse" a una nueva relación de mayor conocimiento y que a su vez debe estar inspirada por el espíritu de entrega, comprensión, respeto, y delicadeza.

 Hoy en día  se considera que existen muchos tipos de noviazgo, algunos se viven como un juego, otros son más sinceros, verdaderos, cercanos y profundos. La duración  que es recomendable para un noviazgo es aproximada mente de un año a dos años y medio; más no se puede, porque después ya se vuelve una costumbre o se rebasan los limites establecidos, llevándolo a ser  algo  diferente y no tan agradable como al principio.

En su  mayoría  los adolescentes  confunden sentimientos de amistad y amor,  ya que por la etapa  en la que se ubican,  se encuentran en una confusión absoluta. Piensan que porque se entienden bien con su nueva amistad inmediatamente tienen que ser novios.

El noviazgo consta de cinco etapas que son:
·         
  • Atracción: Puede se física, emocional, conductual etc.

•         Incertidumbre: Es cuando se tiene la duda si será la elección correcta en cuanto a la  pareja o no.
•       
  Exclusividad: Consta de pertenecer para una sola persona, sin romper las reglas establecidas.
•       
  Intimidad: Ambos muestran su forma de ser, tienen jugueteos, y muestran sus aspectos positivos y negativos.
•        
Compromiso: Se da  cuando ambas personas están conscientes de que se                    encuentran con la  pareja correcta, por lo tanto se torna a ser profunda la relación y se respetan los  acuerdos.

Sin embargo si en el noviazgo no se respetan los acuerdos establecidos entre la pareja y se comienzan a tener dudas e intrigas sobre si un integrante de la relación esta traicionando a su pareja se generan celos.



¿Que son los celos?
Los celos se pueden definir como un estado emotivo ansioso que padece una persona y que se caracteriza por el miedo ante la posibilidad de perder lo que se tiene, o se considera que se posee, o se debiera tener.

Los celos normales son aquellos donde el individuo puede controlar sus emociones  es capaz de tener tolerancia por lo tanto puede esperar para que se le haga más tolerable la espera o la separación de sus objetos de amor.
Los celos patológicos están acompañados de intensos sentimientos de inseguridad, auto-compasión, hostilidad y depresión y suelen ser destructivos para la relación.

La diferencia entre los celos normales y patológicos:
En los celos normales la pareja siente cierta incertidumbre por su compañero , sin embargo, trata de comprender q su pareja es libre y puede hacer lo que desea, el individuo tiene pensamiento flexible, desea mucho que su pareja esté sólo con el o ella, y tiene pensamientos como “ si me deja será doloroso y frustrante pero no será algo terrible, ni insoportable, ni me matará".

En cambio los celos patológicos cuando el individuo  exige que su pareja no debe, bajo ningún concepto, implicarse emocional o sexualmente con otras personas. Al estar utilizando un pensamiento rígido, basado en exigencias absolutistas que no admiten más posibilidad que el cumplimiento de sus deseos, estas personas perciben la posibilidad de una infidelidad como algo terrible.


¿Como se manifiestan los celos?
Desde la teoría de Freud   los celos se desencadenan desde la niñez,  ya que existen 5 etapas para la formación de la personalidad. Se cuenta con  una etapa en específico que desencadena los celos, a continuación se explicara de manera breve.

De acuerdo a la propuesta por el teórico Sigmund Freud  los celos se originan en la etapa  Fálica es cuando los niños descubren sus genitales  y se desarrolla una marcado apego al padre del sexo opuesto, mientras que se vuelve celoso al padre del mismo sexo. Freud llamo a eso complejo de Edipo es  respecto al niño, las niñas pasan por un correspondiente complejo de Electra que implica un amor posesivo por el padre y celos con la madre. La mayoría de los niños resuelven a largo plazo estos complejos  identificándose con el padre del mismo sexo.

Cuando el adolescente tiene un mal manejo  de la emoción, hace que este se bloquee  y no sea capaz de hablar de lo que le pasa o lo que siente hacia su pareja. Esta forma inadecuada de expresar los celos puede llevar a tener conductas no adecuadas con su pareja, sin que estas personas se enteren realmente de sus verdaderos sentimientos ni puedan ayudarle a sentirse mejor.

Desde otro punto de vista en la relación en pareja se pueden generar los celos,  por tener la ilusión de ser el único para la pareja, pero después entra en conflicto por la duda de que haya un tercero, y esta confianza del amor pleno de la relación amorosa desaparece y comienza el desenvolvimiento de los celos, se podría decir que es lo que sucede frecuentemente en los adolescentes.


Por medio de los celos comienzan a desencadenar sentimientos como:

La desconfianza es un punto importante en los celos, ya que es una  de las emociones que desencadenan los celos, hace que se tengan sospechas en la pareja, y esto perjudica gravemente la relación amorosa. Se sabe  que los celos son confusos y obsesivos sentimientos causados por la codependencia es un trastorno psicológico que se caracteriza porque la persona vive para y por los demás,  tiene una tendencia marcada a resolver los problemas de otros aunque no se lo pidan.

La inseguridad es una sensación de malestar, nerviosismo o temeridad asociado a multitud de contextos, que puede ser desencadenada por la percepción de que uno mismo es vulnerable, o una sensación de vulnerabilidad e inestabilidad que amenaza la propia autoimagen o el yo.

Si los celos están fuera de control, posiblemente enfrente cruelmente a su  novio(a) y lo  acuse de engañarlo  sin tener evidencia. Se convertirá en una codependencia.  Por lo tanto seguirá buscando cualquier excusa para continuar haciendo acusaciones tendrá actitudes violentas.

Los celos incontrolables son una señal clara de inseguridad. Es posible que se  piense que tiene que poseer completamente a una persona por alguna ansiedad que siente de no ser suficiente como para atraer a otra persona. Pero su comportamiento extremo no va a atraer a su amigo y es posible que haga lo contrario de lo que pretendía.

Después de presentar alguna de las emociones antes mencionadas se llevara a un comportamiento  irracional lo cual va a causar que se pierda la relación que se está tratando de salvar y Si los celos se vuelven el enfoque de la relación, probablemente este comportamiento causará que se termine el noviazgo.

Si los celos no son controlados en el noviazgo de los adolescentes pueden sufrir  o causar algún tipo de violencia.

Tipos de violencia:

Abuso emocional - Incidentes que hieren la confianza en sí mismo de uno de los dos o lo avergüenzan.
 Celos tan excesivos que mantienen al otro alejado de sus amistades o intereses.
  Insultos y humillaciones.

• Amenazas a la integridad personal

• Total control de la persona, incluyendo cómo debe vestirse, qué debe comer, a dónde puede ir.

Abuso físico - Acciones que causan dolor físico o heridas

• Golpes, patadas o bofetadas.

• Sacudidas, empujones o agarrones tan fuertes que causen molestia.

• Agresiones con navaja, pistola o cualquier otro tipo de arma.


Conclusión:
En conclusión se  puede mencionar que es importante  tener información acerca de los celos, ya que  algunas veces se puede prevenir un desequilibrio emocional grave como puede ser emociones dañinas  en un adolescente tras terminar un noviazgo a causa de los celos o bien evitar la violencia,  sin embargo también se debe saber que  es una de las causas por las que llegan los homicidios en los jóvenes, el estar informado de lo que gira alrededor de los celos ayuda a conocer cuales son los sentimientos que generan, la rivalidad genera desconfianza, y se piensa en el engaño, esa sospecha genera ansiedad  y codependencia;  por otro lado en ocasiones una persona puede ser celosa desde pequeña  por la mala solución que se da en la etapa fálica como lo menciona Freud, desde otro punto de vista se puede considerar en ocasiones los celos son normales en el ser humano, pero en exceso son peligrosos.

Sostener una relación en un apareja de adolescencia suele ser muy difícil, ya que los adolescentes tiene inestabilidad por la etapa en la que se encuentran, como ya se ha mencionado los celos es uno de los problemas más comunes que se presentan en la relación, por lo tanto si consideras  que eres excesivamente celosa o celoso, o estas digiriendo tu relación.

 El siguiente test ayudara a los adolescentes a identificar en que fase de los celos se encuentra ubicado y por lo tanto ayudara a resolver dudas, por lo cual ayudara a resolver ciertos conflictos y en caso de ser excesivos los celos recibir ayuda profesional.



Test para identificar el tipo de celos:

Me saca de mis casillas q me hable por celular con personas que no conozco
a) Me molesta mucho
b) Lo tolero
c) No me disgusta confió en el o ella

Me siento solo sin el/ella  y suelo pensar tontería cuando no esta conmigo
a) Sí mucho
b) Tolero  su falta
c) Confió en el / ella

Mi nivel de confianza con mi pareja es
a) 0% a 30%
b) 30% a 70%
c) 70% a 90%

Al salir a una fiesta, siempre estoy al pendiente  de todo lo que haga, miradas sonrisas etc.
a) Sí, siempre
b) a veces
c) Nunca

Necesito mucho de el/ella en mi vida, siento que sin el no puedo estar
a)Lo/la necesito mucho
b) Como cualquier pareja
c) No, me respeta mucho

Ciento que mi pareja me puede engañar en cualquier momento me puede engañar
a) Si mucho y tengo miedo
b) tal vez pero confió en el/ella
c) No, tengo una confianza única

Ahora con las respuestas que anotaste, saca tus resultados  comparándolos con los datos que tienes  a continuación:

 En caso que mi pareja mira a otro(a) mientras estoy con el/ella,  me disgustaría:
a) Si, muchísimo por que es una falta de respeto hacia mí
b) Lo puedo tolerar, ya que es algo normal
c) No tengo problemas con eso, es algo normal

Odio que mi pareja pueda estar viendo fotos, imágenes en el Facebook u otra red social de internet:
a) Claro que me molesta mucho
b) Lo puedo pasar por alto
c) No tengo problemas con esto

Si mi pareja sale a una fiesta con sus amigos o amigas,  donde no puedo estar presente, me causa:
a) Mucho disgusto ya que no estoy con el/ella
b) Lo tolero pero quisiera estar a su lado
c) No me disgusta para nada ya que ambos somos libres

Suelo desconfiar de sus amigas y amigos más cercanos
a) Desconfió mucho ya que conozco sus actitudes
b) Desconfió poco
c) Nada en absoluto, confió en mi pareja

SI TE  SALIERON MAS LETRAS A: Eres una persona muy celosa/ celoso,  puede que tus celos te estén haciendo obsesivo, busca la manera de cambiar por que esto puede causar problemas en tu relación.

SI TE SALIERON MÁS LETRAS B: Tienes celos como cualquier persona, debes saber sobrellevar las situaciones  que se presentan  y tratar de tener una linda relación de pareja.

SI TE SALIERON MÁS LETRAS C: No puedes despreocuparte demasiado de tu relación, debes darle más importancia.

Si detectaste que tus celos son excesivos o patológicos, es importante recurrir a un familiar cercano o en su defecto, con un especialista que te ayude a resolver ese comportamiento y mal manejo de las emociones que se están presentando.

En el siguiente apartado dejo a la orden algunas páginas y psicólogos especializados  que ayudan al control de los celos, para así evitar daños mayores tanto psicológicos o físicos.









4 comentarios:

  1. Hola Joss.

    Solo quita el título de "Introducción" y cámbialo por "En éste blog encontrarás...". Me faltan las 5 instituciones de apoyo a las que los chavos puedan acudir en persona ¿ok?

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  2. ok maestra muchas graciassss............

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  3. Llevo un noviazgo homosexual de dos meses, es mi primer novio y desde un principio de la relación comencé a tener celos hacía él, pues anteriormente había tenido muchos ex novios con los que no duraba ni un mes y con los que aun sigue teniendo comunicación por facebook o por WhatsApp, a pesar de eso confió en él (antes más que ahora). Actualmente tiene un amigo con quien comparte su contraseña de facebook, con quien tiene mucha comunicación vía telefónica y por WhatsApp, y quien siempre le comenta que yo le caigo mal y que no lo dejo ser libre; este sábado el lo intento besar, yo no vi pero mi novio me comento.

    Actualmente no me siento bien con mi pareja a causa de los celos, se que él me ama y yo lo amo, pero sus amistades no me parecen buenas personas, entiendo perfectamente que el es libre y sé que si el me engaña yo no lo perdonaría, de igual forma sé que sin él no me moriría y encontraría a otra persona.

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  4. Hola. Me encanto este blogg y me viene muy bien por la situacion que tengo ahora con mi pareja. Comparto esta historia con ustedes: E N T R A Aqui: No Me Pidas Perdon y Regresa a Mi bye bye.

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